Sanftes Yoga

für Anfänger oder nach OP
Ankommen, Aufdehnen, sich selbst spüren
18.00 - 19:15 Uhr

4 Einheiten á €14,00 = €56,00
27.09, 04.10, 11.10, 18.10, 29.10.2022

€ 56,00

Privat Stunde

Yoga für dich - individuell angepasst

€ 65,00

Kräftiges Yoga

für Fortgeschrittene, sportlich
Stärkend, aufbauend, fit halten.
19:30 - 20:45 Uhr

4 Einheiten á €14,00 = €56,00
27.09, 04.10, 11.10, 18.10, 29.10.2022

€ 56,00

MORGEN YOGA AM NATUR- BADESEE

in Unken | Hotel Landhof Schütterbad

Ab Mai 2023
Weitere Infos folgen!

€ 00,00

MORGEN YOGA MIT BERGBLICK

In Lofer / Steinbergbad

Ab Mai 2023
Weitere Infos folgen!

€ 00,00

SOMMER YOGA ABEND- STIMMUNG

Camping Grubhof St. Martin bei Lofer

Ab Mai 2023
Weitere Infos folgen!

€ 00,00

SIVANANDA YOGA

Sivananda Yoga ist klassisches, ganzheitliches Yoga und gehört zu den am weitest verbreiteten Yoga-Richtungen weltweit.
Yoga zeigt den Weg, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und zu kräftigen.

Die 5 Säulen des Sivananda Yogas sind Asannas (Yogaübungen), Atemübungen, Tiefenentspannung, aber auch vegetarische Ernährung und positives Denken /Meditation.
Yoga löst Blockaden und verhilft zu Gelassenheit und innerer Stärke, um die Herausforderungen des hektischen Alltags in unserer modernen Welt zu meistern.

Das Ziel ist ein gesunder Körper, ein ausgeglichener Geist und Seelenfrieden.

WICHTIGER HINWEIS

Sollte es nicht möglich sein den Yoga Kurs zu besuchen, würde ich dich bitten, 24 Stunden vor Beginn des ersten Kurstages zu stornieren. Sonst wird der komplette Kursbetrag in Rechnung gestellt.